Le coccole che vengono dalle persone amate ci fanno enormemente piacere, d’altronde a chi non piace essere amato, ma abbiamo le stesse attenzioni verso noi stessi?
Spero di cuore che la risposta sia un sì, ma se così non fosse non preoccuparti, non sei solo, e, cosa più importante, non è colpa tua.
Tu meriti di essere amata/o, sempre e comunque, perchè sei qui, ora.

La mia introduzione sembra cozzare con il titolo di questo post ma non è così, possiamo infatti coccolarci imaparando conoscere meglio una parte importante del nostro corpo che spesso sottovalutiamo, ma che in realtà ha al suo interno un’infinità di recettori, sto parlando dei nostri piedi.

Quando sono venuta a conoscenza della riflessologia plantare, così viene chiamata questa branca della medicina cinese, ne sono rimasta sorprendentemente colpita.
La pianta dei nostri piedi, oltre a permetterci di camminare, è la sede di “punti riflessi” corrispondenti a tutti gli organi del nostro corpo, una vera e propria “mappa” tramandataci dall’antica saggezza cinese.

Come diretta conseguenza, se questi punti vengono opportunamente stimolati con delle leggere pressioni accompagnate da movimenti circolatori in senso orario, possono dare giovamento alla parte interessata che andiamo a stimolare togliendo fra le altre cose anche blocchi provocati da stress quotidiani e tutto ciò che può appesantire la nostra vita.
Esistono dei centri in cui si effettuano questi massaggi plantari, che però sempre più persone evitano, visti i costi, optando per una soluzione più “domestica”, magari aiutati da una persona amica, o provvedendo persino da soli, coccolandosi e dedicandosi in questo modo del tempo prezioso.

Qui sotto è riportata una mappa che vi aiuterà a capire la collocazione dei punti riflessi da stimolare secondo le vostre esigenze.